Træn gratis med RB Køge – Online – vi starter mandag kl. 12.00

Mandag den 11. januar 2021, er en meget speciel dag, for det er dagen hvor vi i RB Køges vil have vores første online træningsdag!

Vi håber at vi med dette initiativ kan medvirke til at børn/spillere/drenge/piger i alderen 6-9 år får rørt sig lidt og kan være sammen, på afstand.

Træningen og indhold i træningen vil typisk henvende sig til spillere i alderen 6-9 år.

Hvis du har adgang til “zoom” via telefon, ipad, eller computer og samtidig har tid, lyst og mulighed for enten indenfor eller udenfor, at drible med bolden, løbe med bolden og øve vendinger, så tilmeld dig her gratis vores online træning!

Tilmeld dig her / Zoom registrering

Mandag den 11. januar 2021, kl. 12.00-12.30

 https://zoom.us/meeting/register/tJwvduqhrz4pH9ISxJ9RO5204f993AeLftkw 

Onsdag den 13. januar 2021, kl. 12.00-12.30

https://zoom.us/meeting/register/tJMkcO-rrjsuHdwu6fQI_YDzo5T3q3H7osxC

Fredag den 15. januar 2021, kl. 12.00-12.30

https://zoom.us/meeting/register/tJIuf-qgpjooGtWCsKG9BocEQeaNgPXdGG5H 

Du behøver ikke være medlem i RB Køge for at tilmelde dig, muligheden er åben for ALLE!.

  • Der er et max på 99 tilmeldte via zoom, så vi tænker at der er masser af pladser.
  • Når du tilmelder dig, skriv da venligst dit navn efterfulgt af dit fødselsår og hvor du spiller fodbold. (Som eksempel, Brian Bo Hansen 2014 RB Køge)

Alt hvad du skal bruge er:

– 1 bold

– 6 kegler (eller genstande der kan virke som kegler)

– Hvis udenfor, Adgang til et græs / grus / kunst / asfalt areal.

– Hvis indenfor, Adgang til et rum med plads i, hvor ting ikke kan gå i stykker.

Plan for træninger:

Mandag den 11. januar 2021, kl. 12.00-12.30

Onsdag den 13. januar 2021, kl. 12.00-12.30

Fredag den 15. januar 2021, kl. 12.00-12.30

Indhold i træning

A: Løb rundt med bolde og arbejd med begge fødder

B: Drible gennem kegler, med den gode fod, med den dårlige fod, med begge fødder

C: Vendinger, vend med fodsål, vend med “Cryff”, vend med inderside.

Såfremt du har spørgsmål til ovenstående eller helt generelt, er du velkommen til at kontakte Kontoret på mail: kontoret@rbkoge.com

Træner:

Kenneth Santa

Vi glæder os til at se dig online…

– – –

Træning & Zoom reglement:

– Registrer dig via ovenstående link, der bliver efterfølgende fremsendt en bekræftelse på din deltagelse (Tjek venligst din spam folder, hvis du ikke modtager en bekræftelse / yderligere info).

– Bekræftelse på deltagelse i online træningen, sendes fra domænet “Mellemmand.com” – som er vores udvikling & uddannelses partner.

– Der er max 99 pladser, det fungerer efter “først til mølle princippet”.

– Man kan godt tilmelde sig flere træninger.

– Deltager man, bedes man have sit kamera tændt.

– Man bedes have sin mikrofon slukket fra træningens start til slut, glemmer man dette, forbeholder vi os retten til at “fjerne den enkelte bruger”.

– Man må ikke benytte chat funktionen under træningen, sker dette, forbeholder vi os retten til at “fjerne den enkelte bruger”.

– Træningen er for børn i aldersgruppen 6-9 år.

– Deltager information slettes efter hver træning, via Zoom registreringen og opbevares ikke i RB Køges regi.

Skriv et svar